Angebot / Ablauf / Kosten
Was biete ich dir an:
Ich unterstütze dich mit individuell abgestimmtem Mentaltraining, um deine geistige Stärke zu entwickeln und deine Leistung zu steigern. Durch massgeschneiderte Programme helfe ich dir dabei, mentale Blockaden zu beseitigen, Stress zu reduzieren und deine Ziele präzise zu formulieren.
Angebot:
- Einzelcoaching
- Gruppencoaching
- Einzel- und Gruppensportcoachings
- Problemanalyse (Sportteams)
- Impulsrferate
- Themenvorträge
- Autogenes Training
- Seminare
- Coach the Coach
- Unterstützung bei der Regeneration von Verletzungen
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, deine persönlichen und beruflichen Herausforderungen erfolgreich zu meistern und deine Leistungsfähigkeit auf ein neues Level zu heben. Lass uns gemeinsam an deinen mentalen Stärken arbeiten und deine Ziele erreichen.
Dein Coaching biete ich dir dort an, wo du dich am wohlsten fühlst. Ob in meinen Räumlichkeiten, bei dir zu Hause, in deinem Büro oder an einem Ort deiner Wahl – ich passe mich deinen Bedürfnissen an, um eine entspannte und produktive Atmosphäre zu schaffen.
Ablauf eines Mentalcoachings
1. Vereinbare deinen Termin
Starte deinen Weg zur mentalen Stärke – ganz einfach! Vereinbare heute noch deinen ersten Termin und beginne deine persönliche Reise zu mehr Klarheit, Fokus und Selbstvertrauen.
2. Kostenloses Infogespräch
Bevor es losgeht, biete ich ein unverbindliches und kostenloses Infogespräch an.
Per Telefon oder vor Ort – je nach deinen Wünschen.
Dauer: ca. 30 Minuten
Hierbei klären wir deine Fragen, besprechen deine Ziele und finden heraus, ob das Coaching für dich passend ist.
3. Erstgespräch
Das erste ausführliche Gespräch dient dazu, ein tieferes Verständnis für deine Situation und Herausforderungen zu gewinnen. Gemeinsam erarbeiten wir eine Strategie für dein individuelles Coaching.
Dauer: ca. 60 - 90 Minuten
4. Coaching-Sitzungen
In den folgenden Sitzungen arbeiten wir gezielt an deinen mentalen Zielen. Jede Sitzung ist auf deine Bedürfnisse und Fortschritte abgestimmt.
Dauer: je ca. 60 Minuten
Um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen, sind in der Regel 6 - 8 Sitzungen empfohlen.
Kosten:
Einzelsitzungen
100.- CHF pro Stunde
Coaching Abo (8 Sitzungen)
650.- CHF
Gruppensitzungen
Preise nach Absprache
Impulsreferate
Preise nach Absprache
Themenvorträge
Preise nach Absprache
Terminabsagen sind bis spätestens 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin mitzuteilen. Bei späterer Absage oder Nichterscheinen muss ich die volle Gebühr in Rechnung stellen.
Diese Webseite verwendet Cookies. Hier kannst du auswählen, welche Cookies du zulassen willst und deine Auswahl jederzeit ändern. Klickst du auf 'Akzeptieren', stimmst du der Verwendung von Cookies zu.
Datenschutzrichtlinien